O Espantalho Sábio convidou o tio Styopa e os gnomos para um jantar. Todos, exceto ele, se sentiam deslocados. Ele não vai mais convidá-los para sua casa. Para evitar se encontrar em tal situação, ouça nossos conselhos.
Criar móveis confortáveis para as pessoas sempre foi a principal tarefa dos fabricantes.Cada país tem seus próprios padrões para mesas e cadeiras de jantar.
Se o crescimento não estiver em conformidade com GOST
A mesa de jantar deve ser confortável para toda a família. Este é um axioma que não requer prova. Mas alcançar a harmonia não é fácil: móveis comuns podem não ser adequados.
A altura confortável de uma mesa de jantar depende diretamente do nível da cadeira e dos parâmetros da pessoa.
A altura da mesa do chão até o tampo é calculada para uma pessoa de altura média - 1,65 m. De acordo com os requisitos do GOST 13025.3-85 para móveis, a altura padrão de uma mesa de jantar é de 0,72-0,78 m.
Ao escolher um conjunto de jantar, é necessário levar em consideração a altura de todos os membros adultos da família.
Se isso não for suficiente, a altura da mesa de jantar é calculada usando a fórmula:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – altura calculada da mesa,
RSR – altura média dos membros adultos da família,
VGOST – altura da mesa de acordo com GOST – 750 mm,
RST – altura média de um adulto – 1650 mm.
Para efeito de comparação, em cantinas públicas e lanchonetes a altura padrão é de 65 cm.Se você tem uma cozinha grande, uma mesa quadrada seria a melhor opção.
A altura média dos membros da sua família é determinada pela média aritmética. De acordo com esta fórmula, são calculados os intervalos básicos para a mesa de jantar:
Pessoas baixas (até 1,5 m) – 0,75-0,77 m;
Abaixo da altura média (1,5-1,65 m) – 0,8-0,83 m;
Tamanho padrão de acordo com GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Para os mais altos (acima de 1,8 m) – a partir de 1 m.
A mesa da cozinha é o centro da área de jantar. Ela deve atender às necessidades de quem mora na casa e de quem vem visitá-la.
Toda família se reúne para uma celebração familiar uma vez a cada seis meses.A mesa festiva deve atender às seguintes condições obrigatórias:
Uma pessoa deve ocupar pelo menos 0,5 m do perímetro do tampo da mesa;
Selecione a altura da mesa de acordo com a fórmula acima, a largura não deve ser menor que 0,65 m;
A altura da mesa determina o nível de conforto de utilização. Aqui é necessário levar em conta as peculiaridades da estrutura fisiológica do corpo humano.Para sentar normalmente à mesa, precisamos de pelo menos 70 cm, então a altura média de uma mesa padrão é em torno de 75 cm.
OBSERVAÇÃO! Escolha modelos compactos com tampo deslizante.
É assim na Europa e na Rússia: é costume sentar-se em uma cadeira à mesa.
A altura padrão de uma cadeira de cozinha é a altura do chão ao assento, 40-45 cm.
Deve ter um encosto confortável e uma altura de assento que seja confortável para uma pessoa, aproximadamente igual a um quarto da altura média dos membros adultos da família. Com 1,8 m de altura, sua altura será de 0,45 m.
A profundidade ideal do assento é de 40-45 cm (o assento não deve afundar nos joelhos). Uma pessoa de altura média se sentirá confortável sentada em uma mesa com 74 cm de altura.
OBSERVAÇÃO! A distância do assento ao tampo da mesa não deve exceder 0,3-0,34 m.
Pessoas de diferentes alturas vêm visitar e é impossível adivinhar o tamanho da cadeira com antecedência. Invista em uma ou duas cadeiras com altura de assento ajustável e apoio para os pés para essas ocasiões.
Lembre-se de que a altura padrão de uma mesa de jantar de acordo com o GOST é “adaptada” a uma pessoa com altura de 165 cm.
Não seja um touro em uma loja de porcelana...
Suas costas e pescoço ficam cansados quando você trabalha na cozinha? Você escolheu a altura errada para o móvel da sua cozinha.
No design de um conjunto de cozinha, existem certos padrões que são projetados para o uso confortável de móveis e eletrodomésticos, armazenamento de alimentos e outras coisas.
A altura da mesa da cozinha para cortar e preparar alimentos deve ser igual à metade da sua altura, arredondada para 5 cm. Se você tem 1,72 m de altura, serão 0,9-0,95 m.
Esses tamanhos ideais são calculados para a altura média da anfitriã.A altura dos armários deve ser de 820 mm e, juntamente com o tampo da mesa, de 850 mm.
Existe outro método para escolher uma altura confortável para uma mesa de cozinha.
Dobre o braço no cotovelo.
Meça a distância do chão até o cotovelo.
Subtraia 15 cm dele.
Utilize o resultado obtido ao selecionar um conjunto de cozinha.
Todas as nuances devem ser selecionadas de acordo com as necessidades dos proprietários e as características do local.
OBSERVAÇÃO! Para descobrir o valor de uma pia, adicione 10 cm à altura da mesa da cozinha.
Você não precisa de um pé de cabra para manter as costas retas na mesa...
Ter um espaço de trabalho confortável é essencial para você e seu filho.
Uma das coisas mais essenciais para seu filho em idade escolar será uma carteira.
Permanecer em uma posição desconfortável por muito tempo leva à fadiga rápida. Além disso, existe o risco de desenvolver ou agravar doenças crônicas da coluna vertebral e cervical.
Escolher uma mesa não será difícil se você souber apenas alguns parâmetros básicos.
A seleção da altura da mesa e da cadeira para um adulto é realizada utilizando a fórmula indicada acima. Geralmente são 0,77-0,82 m e 0,45-0,49 m. O comprimento das costas deve ser de pelo menos 0,35 m.
Uma altura de mesa de computador calculada corretamente promove bem-estar e trabalho produtivo.
Determinar as dimensões ideais de uma mesa para uma criança é mais difícil do que para um adulto. As crianças crescem ativamente até os 18 anos, então os móveis terão que ser trocados a cada 2-3 anos. Esse problema se torna mais relevante a partir dos 7 anos de idade, quando a criança começa a frequentar a escola.
Muitos fabricantes agora oferecem mesas ou escrivaninhas "de crescimento".
Ao fazer uma compra, tente seguir os seguintes parâmetros:
Idade (anos) e altura (m)
Tabela (m)
Cadeira (m)
De 7 a 9 anos (a partir de 0,8 m)
0,51
0,31
De 10 a 12 anos (a partir de 1,3 m)
0,59
0,35
De 13 a 14 anos (a partir de 1,48 m)
0,63
0,37
De 15 a 16 anos (a partir de 1,53 m)
0,66
0,44
De 17 a 18 anos (a partir de 1,63 m)
0,72
0,46
É altamente recomendável que as mesas das crianças tenham uma superfície de trabalho inclinada.
Certifique-se de que os detalhes importantes sejam observados:
Os pés tocam o chão completamente com as pernas dobradas em um ângulo de 90 a 100°;
O vão entre o baú e a borda do móvel é de 0,8 m;
O adolescente sentado apoia os cotovelos na mesa sem dobrar as costas ou levantar os ombros,
O monitor do computador é colocado a uma distância de pelo menos 0,5 m, a criança olha para ele em um ângulo de 0-30°, dobrar o pescoço para trás é inaceitável. Se o móvel for muito alto e não houver como trocá-lo, compre um apoio para os pés e coloque uma almofada no assento da cadeira.
Se uma criança, sentada à mesa, abaixa o braço, a posição ideal seria que seu cotovelo ficasse 5 a 6 cm abaixo do tampo da mesa.Quando posicionado corretamente, o tampo da mesa fica no nível do plexo solar da criança.
IMPORTANTE! Faça seu filho fazer uma pausa a cada 40 minutos.
Cuide da saúde e do conforto da sua família e amigos. A altura certa para uma mesa de jantar adicionará uma sensação de aconchego a uma celebração familiar e fará com que você queira se reunir novamente. Um conjunto de cozinha projetado para se adequar ao corpo da sua esposa preservará sua bela postura por muitos anos. Seu filho, sentado em uma mesa bem organizada, estudará melhor e ficará menos doente.
Para não ficar confuso com questões complexas de ergonomia de espaço e escolha das dimensões de móveis mais convenientes, existem tamanhos padrão.A maioria dos fabricantes que estão em contato direto com o comprador produzem modelos de móveis interessantes para se adequar às dimensões de cada família.
VÍDEO: Como escolher uma mesa para uma criança.
50 ideias de fotos de mesas originais no interior:
Suas medidas estão incorretas. Com uma altura de 177 cm, é confortável trabalhar em uma mesa de 68 cm. Aos 75 anos é desconfortável porque você tem que forçar os ombros para manter os pulsos na mesa. Aos 68 anos, o ângulo do cotovelo é de quase 90° e os músculos do ombro não estão tensos. Por isso recomendo comprar uma mesa com ajuste. GOSTs são uma completa bobagem.
Suas medidas estão incorretas. Com uma altura de 177 cm, é confortável trabalhar em uma mesa de 68 cm. Aos 75 anos é desconfortável porque você tem que forçar os ombros para manter os pulsos na mesa. Aos 68 anos, o ângulo do cotovelo é de quase 90° e os músculos do ombro não estão tensos. Por isso recomendo comprar uma mesa com ajuste. GOSTs são uma completa bobagem.